Read Mentalt stærk - Gør modgang til medgang

Mentalt stærk - Gør modgang til medgang

Unknown Author

4.9/5 (11450 ratings)

Description:Hold hovedet koldt og viljestyrken varm med ekstremløberens mentale strategier.Når Kristina Schou Madsen løber gennem Namibias ørken i 50 graders varme eller krydser polarcirklen i minus 40, handler det ikke kun om fysisk styrke. Det handler om mental strategi.Sammen med læge og forfatter Imran Rashid viser hun i Mentalt stærk, hvordan de samme mentale greb, der får hende gennem nogle af verdens hårdeste løb, også kan bruges i hverdagen, når vi møder modstand, pres og forandring.Bogen gør den mentale styrke fra elitesporten tilgængelig for alle. Den giver konkrete værktøjer til at skabe fokus, motivation og målsætning og til at bevare roen, når det gælder mest. Resultatet er større livsduelighed og evnen til at stå fast, også når alt andet vakler.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Mentalt stærk - Gør modgang til medgang. To get started finding Mentalt stærk - Gør modgang til medgang, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 228

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Grønningen 1

Release: 2025

ISBN: 8773393991

Description: Hold hovedet koldt og viljestyrken varm med ekstremløberens mentale strategier.Når Kristina Schou Madsen løber gennem Namibias ørken i 50 graders varme eller krydser polarcirklen i minus 40, handler det ikke kun om fysisk styrke. Det handler om mental strategi.Sammen med læge og forfatter Imran Rashid viser hun i Mentalt stærk, hvordan de samme mentale greb, der får hende gennem nogle af verdens hårdeste løb, også kan bruges i hverdagen, når vi møder modstand, pres og forandring.Bogen gør den mentale styrke fra elitesporten tilgængelig for alle. Den giver konkrete værktøjer til at skabe fokus, motivation og målsætning og til at bevare roen, når det gælder mest. Resultatet er større livsduelighed og evnen til at stå fast, også når alt andet vakler.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Mentalt stærk - Gør modgang til medgang. To get started finding Mentalt stærk - Gør modgang til medgang, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Mentalt stærk - Gør modgang til medgang

Mentalt stærk - Gør modgang til medgang

More Books