Description:Când ajungem să repetăm anumite comportamente, când relațiile noastre par să fie copii la indigo ale unui originar pierdut în negura timpului, când reacțiile noastre sunt subscrise tot mai mult aceluiași tipar de autosabotare, ajungem să ne întrebăm: „De ce fac asta?" Confruntați cu paradoxul unor apărări care, de fapt, ne subminează, unica posibilitate este de a trece dincolo, pe teritoriul minții noastre inconștiente, unde acestea au început să capete formă cu multă vreme în urmă, de regulă în anii copilăriei noastre, pentru a ne feri de emoții și posibile situații care atunci ni se păreau dezastruoase. Însă contextul s-a schimbat, noi am crescut și hainele cândva confortabile încep să ne strângă. Prin descrieri, exemple, exerciții, Joseph Burgo ne ajută să descoperim și să înțelegem acele mecanisme de apărare ce nu mai sunt potrivite pentru noi și să ieșim de pe traseele bătătorite ale acestora. De ce fac asta? este un self-help aparte, prin faptul că, în loc de a oferi strategii superficiale de schimbare, ne ajută să pătrundem în mintea noastră inconștientă. Cartea adaptează metodele de bază ale psihoterapiei psihodinamice la un ghid de autoexplorare și ne conduce pe coridoare până de curând întunecate, făcând lumină și săpând noi drumuri, mai largi și mai directe.Joseph Burgo este psihoterapeut de familie și cuplu și psihanalist, lucrând atât față în față, cât și online. Este un scriitor prolific, explorând în cărțile sale filonul psihologic al basmelor, și este activ în mediul virtual, întreținând popularele sale blog-uri „After Psychotherapy" și "Shame", un blog tematic de pe site-ul revistei Psychology Today.CuprinsIntroducerePARTEA IÎnțelegerea mecanismelor noastre psihice de apărare UNUAcel „Eu" pe care nu îl cunosc DOIPreocupările noastre psihice primare TREIPeisajul emoționalPARTEA a II-aIdentificarea apărărilor dumneavoastră psihicePATRURefularea și negarea CINCIDeplasarea și formațiunea reacțională ȘASEClivajulȘAPTEIdealizarea OPTProiecția NOUĂControlul ZECE„Gândirea" UNSPREZECEMecanisme de apărare împotriva rușinii PARTEA a III-aDezarmarea mecanismelor de apărare DOISPREZECEMentalitatea necesară pentru schimbareTREISPREZECERolul alegerilor PAISPREZECEViitorul mecanismelor dumneavoastră de apărare Mulțumiri Lecturi suplimentareDespre autorWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața. To get started finding De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.
Pages
256
Format
PDF, EPUB & Kindle Edition
Publisher
—
Release
—
ISBN
De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața
Description: Când ajungem să repetăm anumite comportamente, când relațiile noastre par să fie copii la indigo ale unui originar pierdut în negura timpului, când reacțiile noastre sunt subscrise tot mai mult aceluiași tipar de autosabotare, ajungem să ne întrebăm: „De ce fac asta?" Confruntați cu paradoxul unor apărări care, de fapt, ne subminează, unica posibilitate este de a trece dincolo, pe teritoriul minții noastre inconștiente, unde acestea au început să capete formă cu multă vreme în urmă, de regulă în anii copilăriei noastre, pentru a ne feri de emoții și posibile situații care atunci ni se păreau dezastruoase. Însă contextul s-a schimbat, noi am crescut și hainele cândva confortabile încep să ne strângă. Prin descrieri, exemple, exerciții, Joseph Burgo ne ajută să descoperim și să înțelegem acele mecanisme de apărare ce nu mai sunt potrivite pentru noi și să ieșim de pe traseele bătătorite ale acestora. De ce fac asta? este un self-help aparte, prin faptul că, în loc de a oferi strategii superficiale de schimbare, ne ajută să pătrundem în mintea noastră inconștientă. Cartea adaptează metodele de bază ale psihoterapiei psihodinamice la un ghid de autoexplorare și ne conduce pe coridoare până de curând întunecate, făcând lumină și săpând noi drumuri, mai largi și mai directe.Joseph Burgo este psihoterapeut de familie și cuplu și psihanalist, lucrând atât față în față, cât și online. Este un scriitor prolific, explorând în cărțile sale filonul psihologic al basmelor, și este activ în mediul virtual, întreținând popularele sale blog-uri „After Psychotherapy" și "Shame", un blog tematic de pe site-ul revistei Psychology Today.CuprinsIntroducerePARTEA IÎnțelegerea mecanismelor noastre psihice de apărare UNUAcel „Eu" pe care nu îl cunosc DOIPreocupările noastre psihice primare TREIPeisajul emoționalPARTEA a II-aIdentificarea apărărilor dumneavoastră psihicePATRURefularea și negarea CINCIDeplasarea și formațiunea reacțională ȘASEClivajulȘAPTEIdealizarea OPTProiecția NOUĂControlul ZECE„Gândirea" UNSPREZECEMecanisme de apărare împotriva rușinii PARTEA a III-aDezarmarea mecanismelor de apărare DOISPREZECEMentalitatea necesară pentru schimbareTREISPREZECERolul alegerilor PAISPREZECEViitorul mecanismelor dumneavoastră de apărare Mulțumiri Lecturi suplimentareDespre autorWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața. To get started finding De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.