Read Biohacking - Books Library

Biohacking

Alette Sophie Aubert

4.9/5 (12857 ratings)

Description:«Biohacking» er en praktisk guide til hvordan du kan forbedre søvn, døgnrytme, kosthold, stressmestring og trening for bedre helse og økt velvære. I boken får du konkrete hacks som kan gi deg mer energi og økt livskvalitet. Små livsstilsendringer og smarte, nye vaner kan gjøre en forskjell.«Biohacking» handler om å forstå sin egen kropp og hvordan den reagerer og få større kontroll over egen helse. Metoden vil kunne hjelpe deg å forebygge utviklingen av en rekke livsstilssykdommer, og du vil oppleve at du er i balanse.Alette Sophie Aubert og Monica Øien Dyvi står bak podkasten «Biohacking Girls». De har begge lang erfaring som treningsinstruktører, kostholdsveiledere og keto-coacher. I boken deler forfatterne sine opp- og nedturer som biohackere.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Biohacking. To get started finding Biohacking, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 302

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Gyldendal

Release: 2025

ISBN: 8205611475

Description: «Biohacking» er en praktisk guide til hvordan du kan forbedre søvn, døgnrytme, kosthold, stressmestring og trening for bedre helse og økt velvære. I boken får du konkrete hacks som kan gi deg mer energi og økt livskvalitet. Små livsstilsendringer og smarte, nye vaner kan gjøre en forskjell.«Biohacking» handler om å forstå sin egen kropp og hvordan den reagerer og få større kontroll over egen helse. Metoden vil kunne hjelpe deg å forebygge utviklingen av en rekke livsstilssykdommer, og du vil oppleve at du er i balanse.Alette Sophie Aubert og Monica Øien Dyvi står bak podkasten «Biohacking Girls». De har begge lang erfaring som treningsinstruktører, kostholdsveiledere og keto-coacher. I boken deler forfatterne sine opp- og nedturer som biohackere.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Biohacking. To get started finding Biohacking, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Biohacking

Biohacking

More Books

Hele Deg

Hele Deg

Pulskuren

Pulskuren

Naturlig friskere - 6 effektive og enkle vaner for å skape en god helse og et godt liv!

Naturlig friskere - 6 effektive og enkle vaner for å skape en god helse og et godt liv!

Bli klokere på barnet ditt: En praktisk guide til trygge barn med god selvfølelse

Bli klokere på barnet ditt: En praktisk guide til trygge barn med god selvfølelse

Styggemannen: en mørk historie

Styggemannen: en mørk historie

Femdagers nullstilling

Femdagers nullstilling

Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin

Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin

Offerdjuret (Mementoserien, #01)

Offerdjuret (Mementoserien, #01)

Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar

Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar