Read Att leva ett liv, inte vinna ett krig

Att leva ett liv, inte vinna ett krig

Anna Kåver

4.9/5 (18928 ratings)

Description:Acceptans innebär att välja att se och stå ut med både sin inre och yttre verklighet, utan att fly, undvika, förvränga eller döma den – hur plågsam den än kan vara. Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring i en vår situation, utan att sluta föra krig mot tillvaron och sig själv. En del liknar det med lugnet efter stormen.Att acceptera är, även om det kan tyckas paradoxalt, att vi handlar aktivt, i enlighet med våra värderingar och mål.Att leva ett liv, inte vinna ett krig visar hur vi kan nå en mer accepterande hållning – och på så sätt större harmoni. Boken innehåller många praktiska tips, exempel och övningar. Att leva ett liv, inte vinna ett krig kan användas som en självhjälpsbok, men också som fördjupningslitteratur av professionellt verksamma inom psykiatrin.Anna Kåver är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut och psykoterapihandledare i kognitiv beteendeterapi. Hon har varit klinisk verksam sedan 1977 och delar nu sin tid mellan sin privatmottagning, behandlingsforskning på Karolinska institutet i Stockholm och behandlingsutveckling på Akademiska sjukhuset i Uppsala.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Att leva ett liv, inte vinna ett krig. To get started finding Att leva ett liv, inte vinna ett krig, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 530

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Natur & Kultur

Release: 2004

ISBN: 9127026825

Description: Acceptans innebär att välja att se och stå ut med både sin inre och yttre verklighet, utan att fly, undvika, förvränga eller döma den – hur plågsam den än kan vara. Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring i en vår situation, utan att sluta föra krig mot tillvaron och sig själv. En del liknar det med lugnet efter stormen.Att acceptera är, även om det kan tyckas paradoxalt, att vi handlar aktivt, i enlighet med våra värderingar och mål.Att leva ett liv, inte vinna ett krig visar hur vi kan nå en mer accepterande hållning – och på så sätt större harmoni. Boken innehåller många praktiska tips, exempel och övningar. Att leva ett liv, inte vinna ett krig kan användas som en självhjälpsbok, men också som fördjupningslitteratur av professionellt verksamma inom psykiatrin.Anna Kåver är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut och psykoterapihandledare i kognitiv beteendeterapi. Hon har varit klinisk verksam sedan 1977 och delar nu sin tid mellan sin privatmottagning, behandlingsforskning på Karolinska institutet i Stockholm och behandlingsutveckling på Akademiska sjukhuset i Uppsala.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Att leva ett liv, inte vinna ett krig. To get started finding Att leva ett liv, inte vinna ett krig, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Att leva ett liv, inte vinna ett krig

Att leva ett liv, inte vinna ett krig

More Books

Död mans kvinna (Sekelskiftesmorden, #2)

Död mans kvinna (Sekelskiftesmorden, #2)

I May Be Wrong: And Other Wisdoms From Life as a Forest Monk

I May Be Wrong: And Other Wisdoms From Life as a Forest Monk

Vem är det som bestämmer i ditt liv?: Om medveten närvaro

Vem är det som bestämmer i ditt liv?: Om medveten närvaro

Välkomna till vårt äktenskap

Välkomna till vårt äktenskap

Liken vi begravde

Liken vi begravde

Mindfulness i vardagen: Vägar till medveten närvaro

Mindfulness i vardagen: Vägar till medveten närvaro

Jag ser allt du gör

Jag ser allt du gör

Ett fall på Capri (Mord under solen, #1)

Ett fall på Capri (Mord under solen, #1)

Vitön.

Vitön.