Read Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin

Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin

Eeva Löfgren

4.9/5 (31217 ratings)

Description:Nyt paljastuvat naisen unen salaisuudet.Uuteen tutkimukseen perustuva tietokirja perehdyttää sinut naisen unen erityispiirteisiin. Unessakin on sukupuolieroja, vaikka niistä ei usein puhuta.Miksi tytöt uupuvat ja kuuluuko kaikkien keski-ikäisten naisten olla väsyneitä? Naisen uneen vaikuttavat seikat, kuten hormonaalinen vaihtelu, raskaudet ja vaihdevuodet, koskettavat puolta väestöstä. Näiden vaikutusten ymmärtäminen naisen elämänkaaren eri vaiheissa auttaa sinua nukkumaan paremmin.Kirja avaa naisen unen perusasiat selkeäsanaisesti jokaiselle, jota oma nukkuminen mietityttää. Se sopii hyvin myös uniongelmia hoitaville, sillä unen häiriöiden hoidossa oireet tunnistetaan edelleen usein miesten oireiden perusteella. Niinpä kattava lisätieto naisen unen erityispiirteistä tulee tarpeeseen.Unilääkäri Eeva Löfgren on hoitanut erilaisia unihäiriöitä vuosien ajan vastaanotollaan. Eeva jakaa vankkaa osaamistaan myös lääkärikouluttajana, yleisöluennoitsijana ja Instagramissa nimellä eeva_unilaakari.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin. To get started finding Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 528

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Tammi

Release: 2025

ISBN: 9520466649

Description: Nyt paljastuvat naisen unen salaisuudet.Uuteen tutkimukseen perustuva tietokirja perehdyttää sinut naisen unen erityispiirteisiin. Unessakin on sukupuolieroja, vaikka niistä ei usein puhuta.Miksi tytöt uupuvat ja kuuluuko kaikkien keski-ikäisten naisten olla väsyneitä? Naisen uneen vaikuttavat seikat, kuten hormonaalinen vaihtelu, raskaudet ja vaihdevuodet, koskettavat puolta väestöstä. Näiden vaikutusten ymmärtäminen naisen elämänkaaren eri vaiheissa auttaa sinua nukkumaan paremmin.Kirja avaa naisen unen perusasiat selkeäsanaisesti jokaiselle, jota oma nukkuminen mietityttää. Se sopii hyvin myös uniongelmia hoitaville, sillä unen häiriöiden hoidossa oireet tunnistetaan edelleen usein miesten oireiden perusteella. Niinpä kattava lisätieto naisen unen erityispiirteistä tulee tarpeeseen.Unilääkäri Eeva Löfgren on hoitanut erilaisia unihäiriöitä vuosien ajan vastaanotollaan. Eeva jakaa vankkaa osaamistaan myös lääkärikouluttajana, yleisöluennoitsijana ja Instagramissa nimellä eeva_unilaakari.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin. To get started finding Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin

Naisen uni - Nuku hyvin murrosiästä vaihdevuosiin

More Books

Itsekkyyden aika : Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin

Itsekkyyden aika : Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin

Ymmärrä hermostoasi - Vagushermo polkuna kehon ja mielen rauhaan

Ymmärrä hermostoasi - Vagushermo polkuna kehon ja mielen rauhaan

Ehkä kaikki särkyminen

Ehkä kaikki särkyminen

Väsyneet naiset - Kirja näkymättömän työn sankareille

Väsyneet naiset - Kirja näkymättömän työn sankareille

Vaino

Vaino

Tinna (Hildur, #5)

Tinna (Hildur, #5)

Tyttö sinä olet keski-ikäinen

Tyttö sinä olet keski-ikäinen

Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista

Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista

JHT – Missio vai mielenrauha

JHT – Missio vai mielenrauha